Réflexologie prénatale

50 min.
45€

Issue de la médecine chinoise, la réflexologie plantaire est une technique de massage qui soulage le corps par les pieds et très utile en prénatale.

Adaptée à cette période particulière qu’est la grossesse, la réflexologie vous apportera détente et mieux-être en plus de soulager certains maux spécifiques à cet état.

La future maman et son bébé profitent de ce moment de bien-être durant la séance et tout au long de la grossesse.

Les bienfaits

Les bienfaits de la réflexologie plantaire pour la future maman sont nombreux. Que ce soit au deuxième trimestre ou bien au troisième, cette technique au protocole spécifique pour la grossesse libère le stress et procure un mieux-être psychologique et physique.

En effet, la réflexologie plantaire pré-natale permet un état de relaxation profonde par stimulation de production d’hormones du bien-être. Elle favorise le sommeil de maman. Elle régule et améliore la circulation sanguine et active le système lymphatique.

Cette technique douce travaille également sur les troubles digestifs (nausées, remontées gastriques…). Elle soulage aussi les tensions  de l’appareil ostéo-articulaire et notamment le dos.

Contre-indications

Inflammation ou traumatisme des pieds (comme une entorse), plaie, thrombose, problèmes cardiaques récents, problèmes circulatoires (phlébite…) ou un début de grossesse (les 3 premiers mois), éclampsie, travail prématuré, placenta praevia… En cas de doute, renseignez-vous auprès de votre médecin.

Côté pratique

Idéalement, il est souhaitable de réaliser 1 à 2 séances de réflexologie plantaire prénatale par mois pendant la grossesse. Je vous en conseille également une autre séance quelques jours après l’accouchement.

Rappel

Ce massage ne peut en aucun cas se substituer à des soins médicaux ou à une préparation à l’accouchement par une sage-femme.

Prendre rendez-vous

Au 0648060269 ou sur Kimonoo.fr

Cette séance fait partie du Forfait autour de la naissance

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